Фитнес клуб
Мы в соцсетях
Студент, лови момент, получай скидки!
 
 
 
 
1
Главная \ Статьи о спорте \ Мозг — главный в росте мышц орган

Мозг — главный в росте мышц орган


« Назад

Существует высокая вероятность, что исходный тестостерон играет большую роль в развитии мышечной массы взрослеющего ребенка. Имеющаяся теория соматотипов, увязывающая толщину костей с метаболизмом, учеными признается не во всем верной, но согласие есть в том, что гормоны, как и тестостерон, формируют во многом соматотип. Современные исследования позволили сделать вывод, что мозг — главный в росте мышц, поскольку он постоянно контролирует вес тела.

Зависимость похудения от тренинга

Мозг — главный в росте мышц Больший или меньший расход калорий происходит при участии гормонов щитовидной железы. Когда энергии начинает не хватать, мозг — главный в росте мышц — заставляет организм вырабатывать гормон лептин, стимулирующий ощущение дикого голода. 
 
Организму необходимо дать понять в определенный момент, что он должен поддерживать более низкий или высокий вес, но сделать это непросто. Точку в сторону повышения веса, конечно, сдвинуть гораздо проще. Если человек изменил вес более 7-9 кг с длительной фиксацией, то можно говорить, что организму задана новая отправная точка с перестройкой гормональной системы.

Тестостерон и инсулин для мозга — главного в росте мышц  

Мозг — главный в росте мышц Высказывание, что мужское тело формируется за счет инсулина и тестостерона достаточно объективно. Инсулин помогает тканям быть восприимчивее к энергии, что приводит к увеличению мышц или жира. А тестостерон уже говорит, что следует увеличить - жир или мышцы. Конечно, мозг может «пристраститься» к избытку инсулина и тестостерона. В случае последнего он будет требовать тех событий, которые повышают уровень тестостерона - физическая нагрузка, риск и определенный пищевой рацион.

Как привести мышцы к росту

Если уровень тестостерона увеличивается за счет правильного питания, то мозг — главный в росте мышц — заставит организм стремиться к силовому тренингу, который приведет к еще большему увеличению тестостерона. Если здесь все правильно, попытки организм заставить повысить мышечную массу нагрузками — это путь с обратного конца. Тестостерон вполне может заставить тело стремиться к повышению мышечной массы. 
 


Приезжайте в фитнес-центр «Ананас»
менеджер устроит экскурсию и ответит на все Ваши вопросы!
Адрес:
г. Москва, ул. Генерала Белобородова, д.11
Телефон:
Яндекс.Метрика