Фитнес клуб
Мы в соцсетях
Купи тренера за 14000 рублей — абонемент в подарок!
 
 
 
 
1
Главная \ Статьи о спорте \ Типы женских фигур, советы по улучшению.

Типы женских фигур, советы по улучшению.


« Назад

Содержание :

Основные разновидности женской фигуры
Как улучшить фигуру

    Типы женских фигур делятся на пять основных видов, о которых мы поговорим немного позже. Прежде всего необходимо отметить, что если вас не устраивает ваше телосложение, по тем или иным причинам, вам срочно требуется записаться в спортзал и методом усиленных упражнений добиться желаемого результата. Фигура женщины является ее генетическим наследием и прежде чем рассказать о ее разновидностях, вам стоит понимать что кардинально изменить свою фигуру можно лишь операционным путем, на тренировках вам предоставляется возможность усовершенствовать себя.

Основные разновидности женской фигуры

Типы женских фигур

    Как было сказано ранее, имеется пять видов женской талии и фигуры, все они имеют свои преимущества и уникальную изюминку - мы же предоставим примеры чисто информационного характера. Все типы женской фигуры построены на ассоциациях и имеют следующую классификацию :

• Перевернутый треугольник. Узкий таз и широкие плечи.
• Треугольник. Таз в полтора раза шире, чем плечи.
• Песочные часы. Идеальное соотношение - плечи и таз пропорциональны, при этом талия в полтора раза уже. Данная фигура считается идеальной.
• Круг. Наблюдается у женщин с весьма широкой талией и тазом.
• Прямоугольник. Плоская фигура - таз, плечи и талия на одном уровне.

    Представленные типы женских фигур являются основными и самыми распространенными. Сверяя собственные параметры, можно с легкостью узнать какая у вас фигура и задуматься над ее усовершенствованием.

Как улучшить фигуру

Типы женских фигур

    Как бы это банально не звучало, но лишь усиленные тренировки помогут слабому полу улучшить свою фигуру и сделать ее более привлекательной для мужчин. Визуально оценив свои слабые стороны следует обратиться к тренеру, для составления программы тренировок и несколько раз в неделю выполнять прописанные упражнения. Спустя короткое время вы приобретете округлость и сбросите вес в ненужных местах, став более сексуальной и желанной. Для полного комплекса упражнений рекомендуем обратиться к специалистам нашего спортзала.

Как увеличить женскую грудь? Советы<<<|

|>>>Кроссфит для начинающих



Приезжайте в фитнес-центр «Ананас»
менеджер устроит экскурсию и ответит на все Ваши вопросы!
Адрес:
г. Москва, ул. Генерала Белобородова, д.11
Телефон:
Яндекс.Метрика