Слайд №1
МЫ ОТКРЫЛИСЬ!
Слайд №2
МЫ ОТКРЫЛИСЬ!
Слайд №3
МЫ ОТКРЫЛИСЬ!

О клубе

 

Фитнес клуб Ананас в Митино — это новый проект команды энтузиастов. Мы уже более 10 лет успешно работаем вместе, и решили создать место для продвижения в массы здорового образа жизни. Ведь все члены нашей команды были и остаются по сей день неравнодушны к жителям района и их здоровью, к молодежи, и конечно, к более зрелому возрасту.

Фитнес клуб Ананас в Митино
Однако только нашей воли и стремления мало для того, чтобы Вы, наши дорогие клиенты, добились успеха и значительных результатов на пути к отличной физической форме и, как следствие, крепкому здоровью и долголетию. Как и любой процесс обучения, тренировки будут успешны только тогда, когда обе стороны нацелены на достижение результата. Поэтому фитнес клуб Ананас в Митино подготовил для Вас несколько советов для максимальной мотивации заниматься спортом.

Все люди хорошо знают о том, что спорт — это здорово, красиво и полезно. Мы часто с завистью и восхищением разглядываем фото чужих достижений, всегда готовы прочитать, как кто-то быстро и легко похудел, но вот когда дело доходит до нас самих, возникают разные препятствия.
Фитнес клуб Ананас в Митино
Фитнес клуб Ананас в Митино обратился за помощью к спортивным психологам. Да-да, оказывается, есть и такая профессия :) Эти люди, возможно, сами никогда даже гантели не поднимали, но зато посвятили всю свою жизнь феномену гантель, поднятых чужими руками. Так вот, они составили перечень фитнес- мотиваторов для тех, кто не бросил занятия в первые 3 месяца. Вот он:
  • уверенность, что полноценная жизнь без фитнеса невозможна;
  • желание стать самодостаточным, ответственным, научиться руководить собственной жизнью;
  • тренировки как неотъемлемая часть релакса;
  • ощущение своей талантливости, способности в этом виде спорта;
  • желание вести правильный, здоровый образ жизни.
Фитнес клуб Ананас в МитиноТренеры нашего фитнес клуба Ананас в Митино дают 3 совета, которые помогут Вам преодолеть все психологические барьеры:
  1. Переломный момент. Не позволяйте себе в первые месяцы пропускать тренировок ни под каким предлогом. Фитнес в Митино должен стать привычкой, поэтому занятия должны быть приоритетнее всего остального.

  2. Цель. Нужно четко понять, зачем Вам вообще нужен фитнес. Никто не придет к нам, в фитнес клуб Ананас в Митино, а тем более не задержится там от нечего делать. Так только сериалы смотреть можно. Какова Ваша цель? Определились? Теперь поставьте сроки реализации: краткосрочные и долгосрочные. Записывайте свои успехи и шаги, а также неудачи, чтобы анализировать и не допускать их впредь.
    Фитнес клуб Ананас в Митино
  3. Список. Составьте список, что будет, если Вы бросите тренировки, и, наоборот, если Вы продолжите и дальше заниматься. Потом отберите себе музыку для тренировок. Старайтесь думать о тренировках даже когда отдыхаете, свыкайтесь с их неотъемлемым присутствием в своей жизни.
Надеемся, это поможет Вам сделать правильный выбор. А за дополнительной мотивацией фитнес клуб Ананас в Митино приглашает Вас посетить наш уютный зал и пообщаться с приветливыми тренерами ;)

Режим работы нашего клуба:
  • Будни — с 7:00 до 23:00.
  • Выходные и праздничные дни  с 8:00 до 23:00.